10 truques para aumentar a memória em crianças

As crianças que lutam com a memória muitas vezes ficam para trás na sala de aula. Essas crianças têm dificuldade em registrar informações

exercícios de reforço de memória para crianças, como estimular uma criançaIncentivar as crianças a se concentrarem intensamente por 8 a 10 segundos em suas tarefas pode mudar o jogo de sua memória. (Fonte: Pixabay)

Por Dr. Pallavi Rao Chaturvedi

A memória desempenha um papel importante no estabelecimento de uma base sólida para a aprendizagem, tanto na escola como fora dela. Ter uma memória forte ajuda as crianças a ter um melhor desempenho na escola, a ter um bom desempenho nas provas e a garantir melhores notas. Nem todo mundo, entretanto, nasce com uma memória nítida; esta habilidade se expande e aprimora quanto mais é usada. Para dominar a arte da memória, é de extrema importância que a criança trabalhe rotineiramente os músculos da memorização, pois a prática o torna perfeito.

Existem dois tipos eficazes de memórias:

Memória de curto prazo: Geralmente ajuda as crianças a compreender e relembrar as informações mais recentes, o que também as ajuda a lidar com qualquer tarefa atual.

Memória de longo prazo: Quando uma criança desenvolve uma compreensão mais profunda de um tópico, as informações registradas são transferidas para a memória de longo prazo da criança.

As crianças que lutam com a memória muitas vezes ficam para trás na sala de aula. Essas crianças têm dificuldade em registrar informações e processar uma compreensão significativa de um tópico.

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No entanto, existem várias estratégias que podem ajudar as crianças a impulsionar sua memória de curto e de longo prazo.

Jogue jogos que aumentem a memória: Existem opções, tanto online como offline, para jogar jogos que aumentam a memória com as crianças. O objetivo desses jogos de memória é exercitar a mente de forma divertida, fazendo com que a criança lembre-se dos tópicos que estão sendo ensinados. Existem vários jogos de palavras disponíveis que podem ser jogados para atingir o objetivo de aumentar a memória.

Foco intenso: O cérebro leva cerca de 8 segundos para receber e processar informações. Assim, encorajar as crianças a se concentrarem intensamente em suas tarefas por 8 a 10 segundos pode mudar o jogo de sua memória.

Torne o ensino multissensorial e multidimensional: Uma abordagem multi-sensorial e multidimensional para a aprendizagem por meio do uso de som, toque e visão pode ajudar as crianças a memorizar melhor. Além disso, ler um livro em voz alta ou usar adereços também envolve a criança e faz com que ela se conecte com os materiais facilmente.

Chunking: Ajude as crianças a dividir as informações em pedaços menores e quantidades compactas. Ler as informações do tamanho de uma mordida é qualquer dia mais fácil de lembrar do que tentar compreender muito material de uma só vez. Organizar informações com diferentes cores, listas, títulos e até melodias tornará o tópico mais fácil para as crianças lembrarem.

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Crie um aprendizado estimulante: As memórias sempre usam dicas de ambientes externos. Ao fazer as crianças aprenderem algo, é importante conectar um tópico com o ambiente ao seu redor, por exemplo, um adereço, imagem e som de fundo. Essas experiências os ajudam a relembrar o tópico mais tarde.

Método de Loci: Esta é uma técnica de visualização poderosa para aumentar a memória, que usa um ambiente familiar para relembrar informações. Motivar uma criança a usar recursos visuais irá ajudá-la a lembrar de informações que ouviu ou leu recentemente. As crianças também podem criar um mapa mental de várias ideias que lhes ocorrem e como se relacionam entre si. A crescente conexão entre tópicos e palavras ajuda a criança a compreender mais profundamente e a agarrar ativamente os materiais, como parte da criação de uma memória mais forte.

Use mnemônicos visuais: Os mnemônicos visuais ajudam as crianças a aprender técnicas para obter retenção de informações, bem como poder de recuperação. As crianças podem usar cartões de memória flash, incluindo palavras e imagens, para praticar exercícios de definição ou correspondência.

Remova o estresse e a tensão do aprendizado: Um dos pontos mais importantes é ter certeza de que a criança está relaxada enquanto aprende um tópico. Se as crianças estão constantemente preocupadas ou assustadas com a repreensão dos pais, isso não só cria uma situação estressante, mas também impede que a criança tenha uma compreensão mais profunda do assunto.

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Nutrição correta: A memória é muito auxiliada quando as crianças recebem um prato balanceado de alimentos nutritivos, rico em antioxidantes e ácidos graxos ômega 3. Esses alimentos ajudam a criança a construir sua memória. Tente também evitar dar à criança alimentos ricos em calorias e açucarados.

Muito sono e exercícios: Por último, mas definitivamente não menos importante, toda criança precisa de cerca de 8 a 10 horas de sono profundo todos os dias para ajudar na consolidação e no aprimoramento da memória.

Esses exercícios e pontos ajudam as crianças a melhorar a memória e a se tornarem melhores aprendizes. Aliado a essas dicas, as crianças também precisam de muita atividade física para manter a mente saudável e motivada.

(O escritor é o fundador de ‘Get Set Parent with Pallavi’, que é um dos canais do YouTube para pais em inglês que mais cresce na Índia. Ela também é a Vice-presidente da Early Childhood Association e fundador da Brainy Bear Preschools )