20 maneiras de saber se alguém está mentindo

Mentir parece ser parte integrante do genoma humano. É por isso que muitas vezes é mais fácil, às vezes até mais legal, contar uma mentira do que falar a verdade. Enquanto algumas pessoas mentem por motivos válidos, a maioria das mentiras geralmente é injustificável.

De acordo com vários estudos, o americano médio fica entre uma e duas vezes por dia. E embora a maioria das mentiras muitas vezes não seja detectada, você pode realmente dizer se alguém está mentindo analisando certas pistas e pistas em sua linguagem corporal e forma de comunicação.

Mas antes de destacar algumas das dicas sobre como pegar um mentiroso, vamos explorar as principais razões pelas quais as pessoas mentem.



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Índice

Razões comuns pelas quais as pessoas contam mentiras

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Defensiva
A maioria das mentiras é contada pelo desejo de autoproteção. Essas mentiras geralmente são inspiradas pelo medo de certas consequências, reais ou percebidas.

Vingativo
Algumas pessoas mentem para causar dano deliberado a outras pessoas, como forma de se vingar de algo que fizeram no passado.

Desapontamento
Outras mentiras são contadas para evitar decepções.

Ao controle
Uma pessoa pode mentir na tentativa de controlar o comportamento, emoções ou reações de outra pessoa.

Tampa
Algumas pessoas mentem para criar falsas aparências e mascarar sua verdadeira identidade.

Evasão
Algumas mentiras têm o objetivo de escapar de problemas ou punições, como costuma acontecer com as crianças.

Manipulação
Isso se aplica principalmente a pessoas abusivas que devem continuar mentindo para perpetuar sua manipulação.

Inferioridade
Uma pessoa pode mentir para evitar parecer incompetente, inexperiente ou inferior.

Superioridade
Isso é comum entre pessoas com grandes egos, onde precisam mentir para criar a impressão de que são melhores, mais ricas ou mais educadas do que as outras.

Impressionar
O desejo de impressionar os outros pode fazer com que você deturpe suas realizações e status.

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Curiosidade
Você vai encontrar pessoas que contam mentiras apenas por pura diversão. Essas pessoas estão apenas curiosas para saber o que aconteceria depois de dizer uma mentira.

Procrastinação
Algumas pessoas mentem intencionalmente para adiar responsabilidades.

Proteção
Outras mentiras são contadas puramente pelo desejo de proteger os outros de sofrer consequências desagradáveis.

Percepção
Algumas pessoas contam mentiras devido à sua percepção distorcida da realidade. Ao mentir, essas pessoas realmente acreditam que estão dizendo a verdade.

Indiferença
Outras pessoas mentem quando o assunto em questão não importa para elas, então não faz diferença se elas dizem a verdade ou não.

Busca de atenção e simpatia
Como o nome sugere, uma pessoa pode mentir para buscar a atenção, simpatia ou aprovação de outras pessoas.

Minimizar
Algumas pessoas mentem para mitigar a punição ou minimizar os danos que poderiam ocorrer se contassem toda a verdade.

Maximizar
No outro extremo do espectro, uma pessoa pode mentir para exagerar uma situação, geralmente para que as consequências sejam absolutas.

Diversão
Algumas pessoas simplesmente acham moderno e legal contar mentiras.

Habitual
Depois de praticar com regularidade, mentir pode se tornar rotina.

Como saber se alguém está mentindo

Dicas corporais

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1. Gestos com as mãos
Embora os gestos sejam características comuns das comunicações não-verbais, os mentirosos tendem a usar gestos com as mãos depois de falar, ao contrário de antes ou durante uma conversa.

Usar as mãos depois de falar é uma forma de reforçar uma mentira enquanto tenta descobrir se a outra pessoa acredita ou não. Um estudo de 2015 que investigou a conduta de pessoas em processos judiciais de alto risco descobriu que a maioria dos mentirosos também gesticula com as duas mãos.

2. Coceira e inquietação

Mentir ativa o sistema límbico, que é responsável por manter a pessoa calma mesmo em situações estressantes. Portanto, as pessoas tendem a se inquietar muito quando mentem.

Os mentirosos costumam se envolver em comportamentos de limpeza, que incluem apertar os dedos, roer as unhas ou brincar com os cabelos.

3. Distância Física

Estudos também descobriram que os mentirosos preferem manter distância física, especialmente quando estão sendo questionados.

Por exemplo, uma pessoa deitada diante de um painel de entrevista pode esticar as pernas para ganhar mais distância entre eles e os painelistas. E se eles estiverem deitados perto de você, eles podem dar alguns passos para trás ou tentar afastá-lo.

Expressões faciais

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4. Movimentos oculares

Os mentirosos geralmente tentam evitar o contato visual, especialmente durante os momentos cruciais de uma conversa. Você os verá desviando o olhar brevemente durante uma conversa, talvez em suas tentativas de criar outra mentira para corroborar as que já contaram.

5. Movimentos da boca

Pessoas que estão mentindo por omissão geralmente retorcem os lábios, seja para conter suas emoções ou suprimir a verdade.

Também foi observado que mentirosos franzem os lábios ao responder a perguntas delicadas ou como forma de evitar discutir o assunto em questão.

6. Suor ou secura

Mentir pode desencadear a secreção de suor excessivo, especialmente na área T do rosto do mentiroso. Essas áreas incluem a testa, o queixo, o lábio superior e a boca.

Da mesma forma, uma pessoa que está sendo desonesta pode sentir secura nos olhos ou na boca, fazendo-a lamber os lábios ou piscar. Outros comportamentos comuns associados à secura incluem engolir em seco e morder os lábios.

7. Mudança da compleição da pele

Este é um indicador quase certo de que uma pessoa está sendo desonesta. Quando você está conversando com alguém e percebe que o rosto dela fica branco ou pálido de repente, é provável que a pessoa esteja mentindo. Uma mudança repentina na aparência da pele acontece quando o sangue escorre do rosto da pessoa.

Variações tonais

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8. Voz aguda

Mentir deixa a pessoa nervosa. Como tal, os músculos que existem em suas cordas vocais tendem a se contrair, fazendo com que eles produzam sons muito agudos ou tenham rangidos em suas vozes.

Devido ao tensionamento desses músculos, uma pessoa desonesta também pode pigarrear como forma de lidar com o desconforto causado.

9. Mudança repentina de volume

Mentirosos dificilmente falam em um volume consistente. Em vez disso, eles mudam de volume com freqüência durante uma conversa. Quando uma pessoa está mentindo, ela de repente começa a falar mais alto sem motivo aparente.

Conteúdo do discurso

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10. Deslizamentos

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A maioria de nós esteve lá. Ao tentar mentir, você, sem querer, permite que a verdade escape no processo.

11. Defensividade

Quase todas as pessoas desonestas ficam na defensiva, especialmente se suspeitarem que você vai denunciá-las por suas mentiras.

Portanto, eles encontram conforto em assumir uma posição defensiva. Essas pessoas começarão suas declarações com palavras como 'Eu sei que você pode não acreditar em mim, mas ...'

12. Usando mais preenchimento vocal

Essa é outra maneira excelente de saber se uma pessoa está mentindo. Usar palavras como ‘hum’, ‘uh’, ‘gosto’ é uma indicação clara de que alguém está tentando ser desonesto. Os mentirosos usam essas palavras para ganhar tempo e descobrir o que dizer a seguir.

13. Usando superlativos desnecessários

Novamente, isso é algo que os mentirosos fazem em suas tentativas vãs de tornar suas histórias verossímeis ou distraí-lo de descobrir a verdade.
Você frequentemente os encontrará usando superlativos irrelevantes, como Absolutamente, Literalmente, Tremendo, etc. durante uma conversa.

14. Tentando muito convencê-lo

É impossível defender a verdade ou empacotá-la de forma que seja mais apresentável. Portanto, tome cuidado com as pessoas que estão se esforçando demais para fazer isso.

Quando alguém precede suas declarações com frases como 'falando honestamente', 'deixe-me ser honesto com você' ou 'deixe-me dizer a verdade', você tem todos os motivos para duvidar do que eles dizem depois.

15. Respondendo a perguntas com perguntas

Os mentirosos têm dificuldade em responder às perguntas, mesmo que a resposta de que você precisa seja um simples Sim ou Não. Em vez disso, eles preferirão se esquivar da pergunta, pois respondê-la pode denunciá-los.

Tu: Foi você quem pegou meu biscoito?
Eles: Quem te contou?

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16. Histórias inconsistentes

Pessoas desonestas, especialmente aquelas que não estão acostumadas a mentir, tendem a contar histórias que estão sempre mudando.

Seus relatos de eventos estão sempre repletos de inconsistências grosseiras e pontas soltas.

17. Dando Respostas Vagas

Os mentirosos têm a tendência de fornecer respostas vagas, mesmo para perguntas simples e diretas. E quanto mais você os questiona, mais vagas suas respostas se tornam.

Tu: O teu chefe está no escritório?
Eles: Ele geralmente está na sala de reuniões nessa hora.

18. Emoções desnecessárias

Já esteve em uma situação em que alguém de repente teve um colapso sem motivo aparente? Bem, eles podem estar tentando mascarar suas verdadeiras emoções.

Por exemplo, você conta a alguém uma notícia ruim, mas ela se mostra indiferente a ela ou até conta uma piada desnecessária. Felizmente, os mentirosos tendem a exibir emoções desproporcionais, o que torna mais fácil dizer que eles estão mentindo.

19. Um desejo de adiar

Algumas pessoas podem decidir adiar uma resposta ou conversa para uma data futura, quando têm certeza de que criaram uma mentira perfeita. Eles podem até sugerir um local e hora para discutir o assunto.

Aparentemente, eles não têm as mentiras certas para contar agora, mas espero que tenham descoberto algo na próxima vez que vocês se encontrarem.

20. Um desejo de desligar

Enquanto algumas pessoas mentem ousada e abertamente, outras preferem esconder a verdade tentando fechar tudo.

Essas pessoas muitas vezes davam respostas monótonas ou inúteis, apenas para encerrar a conversa. Alternativamente, eles podem introduzir outros aspectos do assunto potencialmente perturbadores ou evitá-los completamente.

Lembrar…

Ninguém está imune à mentira. No entanto, a maioria das mentiras é contada com más intenções. Felizmente, você pode identificar um mentiroso e detê-lo usando algumas das dicas que destacamos aqui.