Como tonificar as pernas sem ir à academia

A imagem pode conter uma pessoa humana e um dedo do pé do calcanhar

É aquela época do ano de novo. A temporada dos vestidos de verão está quase chegando, e enquanto mal podemos esperar para finalmente nos livrarmos das meias para sempre, há sempre aquele momento de pânico quando estamos trocando nossos guarda-roupas de inverno onde pensamos, Porcaria! Minhas pernas não veem a luz do dia há meses. Sem mencionar que começamos a perceber que não temos sido tão diligentes quanto à nossa resolução de ano novo de ir à academia como planejamos. Desculpe, não desculpe.

Felizmente, há uma solução dois em um para isso e envolve o termo favorito da Internet no momento. Estamos falando sobre contorno. Ouça-nos. Ao contrário de todos aqueles tutoriais complicados e malucos por aí, é surpreendentemente fácil fazer suas panturrilhas parecerem mais definidas com um pequeno brilho falso. Nós até testamos para provar isso.

Nós nos associamos com Sally Hansen para criar um tutorial fácil de seguir. Nosso produto de escolha? Sally Hansen Airbrush Legs (US $ 12,99), um best-seller de drogaria (a marca vendeu quase um milhão de latas no ano passado) e uma de nossas fórmulas favoritas de bronzeado artificial porque tecnicamente é uma maquiagem para as pernas, o que significa que se você aplicá-la da maneira errada acidentalmente, poderá lavá-la imediatamente. E, sim, sabemos sua próxima pergunta: é resistente à água, então não tenha medo de suar também.



Leia nossas etapas de como fazer abaixo.

Etapa 1: borrife o produto na palma da mão

A imagem pode conter uma pessoa humana, mão, punho e dedo

Comece escolhendo um tom um tom mais escuro que o seu tom de pele. Provavelmente, seu primeiro instinto é sacudir a lata e borrifar a cor por toda a perna, mas resista ao impulso. Na verdade, você deseja borrifar o produto diretamente na palma da sua mão primeiro. Isso lhe dará mais controle sobre para onde a cor vai e ajudará a prevenir o pior - estrias.

Etapa 2: use as mãos para espalhar a cor

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Começando pelo centro da perna, vá da esquerda para a direita e para baixo e depois vá para o outro lado. Dessa forma, você tem certeza de não perder nenhum ponto. A maquiadora privada Evelyn Garcia recomenda espalhar o produto com os dedos no decorrer do processo, para dar à cor um aspecto mais difuso.

Etapa 3: adicionar definição

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Hora do contorno! Flexione sua perna para ver onde ela tem uma definição muscular natural, Garcia recomenda, então trace uma cor que seja um tom mais escuro que sua base. Use seus dedos para misturar.

Etapa 4: deixe definir

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Deixe descansar por 60 segundos. Uma vez que parece macio e sedoso ao toque, você sabe que está seco. Um pouco de sabão e água (ou algumas gotas de removedor de maquiagem) removerão qualquer cor de suas palmas.

Resultado finalizado:

Um brilho sutil que parece que você esteve na praia e na academia. Dura o dia todo e sai com lenços umedecidos ou óleo de coco, ou um bom banho.

Aqui está a diferença, antes e depois.

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E aqui está o que parece de lado.

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Agora continue com suas pernas bronzeadas e tonificadas, você!

ótimos textos de bom dia para ela