As 1.000 melhores ideias de listas para uma vida com propósito e sentido

Já ouviu falar da famosa frase 'chutar o balde?' Bem, todos nós vamos chutar esse balde proverbial algum dia, isso é um dado. Mas antes de fazer isso, aposto que há certas coisas que você espera realizar, e é disso que se trata uma lista de desejos.

Simplificando, uma lista do balde se refere a uma lista de todas as coisas que você pretende tentar, metas que deseja alcançar ou as experiências de vida que deseja ter antes de morrer.

É importante mencionar que também tendemos a ter listas das coisas que desejamos alcançar em períodos de tempo específicos. Embora essas listas possam frequentemente ser chamadas de listas de bucket, o termo mais apropriado é uma lista de vida. A principal diferença entre uma lista de balde e uma lista de vida é que a última deve ser realizada antes de uma data predeterminada.



Nesta postagem, exploraremos as 1000 principais ideias de listas de balde, mas primeiro as coisas mais importantes.

Índice

Qual é o significado de uma lista de balde?

estilo mínimo de espaço de trabalho

Uma lista do balde o faz parar e pensar sobre todas as coisas que deseja realizar e experimentar na vida. É uma excelente maneira de reunir todos os sonhos e ambições da sua vida e, em seguida, traçar um roteiro de como você pretende alcançá-los.

Esses objetivos podem ser qualquer coisa, desde aprender a subir em uma árvore a participar de passeios de caça cintilantes na África, inscrever-se em um programa de mestrado, etc.

Uma lista do balde também é uma excelente maneira de priorizar os objetivos de sua vida. Você pode ter centenas de coisas que deseja alcançar antes de morrer. Mas se você não classificá-los em ordem de importância, você pode acabar realizando muito pouco quando sua vida chegar ao fim. Por meio de uma lista de balde, você pode determinar o que deve ser feito primeiro e o que pode ser adiado para um momento posterior.

Outro significado das listas de desejos é que elas inspiram esperança e curiosidade, aumentando assim sua felicidade. Essas listas detalham todas as coisas que, se você realizar, o deixarão mais feliz e otimista com a vida.

Uma lista de desejos também serve como um lembrete constante de que, seja qual for a maneira como você viva sua vida, ninguém sairá vivo deste mundo de qualquer maneira. Portanto, você nunca deve economizar nas coisas que o fazem feliz.

Por fim, uma lista do balde permite que você percorra a vida com um profundo senso de tempo. A lista lembra a natureza fugaz da vida e a certeza da morte.

E essa sensação de tempo invoca uma paz interior em todos nós, ao mesmo tempo que nos ajuda a fazer as pazes com o mundo que nos rodeia.

Como fazer uma lista de balde

1. Dreamstorm

Dreamstorming é um processo por meio do qual você sonha enquanto faz um brainstorming perfeito. À medida que você sonha com as ideias, liste-as em um pedaço de papel ou no computador.

Normalmente, o brainstorming exigiria que você se concentrasse em ideias que estão fora de vista, mas não fora de alcance. No entanto, quando se trata de sonho, você é livre para ser o mais criativo possível.

Liste o máximo de ideias que puder, incluindo aquelas que parecem totalmente impossíveis de alcançar. Escreva qualquer coisa que vier à sua mente, que pareça que pode te deixar feliz.

Pode ser simplista, sofisticado, ridículo ou totalmente bizarro. Desde que a ideia possa inspirar alguma felicidade, então ela é digna de consideração.

2. Priorize sua lista

Escreva suas metas

Depois de listar todas as ideias que surgiram em sua mente, divida os itens em ordem de importância e urgência.

Normalmente, as ideias da lista do balde podem ser amplamente categorizadas como curto, médio e longo prazo. Por exemplo, se você tem a conquista do Monte Everest como um dos itens em sua lista do balde, você não pode adiar isso até que você esteja em seus 70 ou 80 anos.

Além do limite de tempo, existem vários outros critérios que você pode usar ao priorizar os itens em sua lista de balde. Você pode escolher começar com as coisas que mais o entusiasmam ou com aquelas que exigem recursos financeiros mínimos, etc.

Neste ponto, você também pode considerar a formação de parcerias. Você pode envolver seu cônjuge, parentes, amigos, colegas de trabalho ou qualquer outra pessoa com quem compartilhe interesses.

3. Tempo para planejar

trabalho de planejamento

Uma vez que os itens em sua lista de balde aparecem em sua ordem de prioridade, comece a planejar como alcançá-los. Para fazer isso, tente responder às cinco questões fundamentais abaixo da forma mais conclusiva possível:

  • Quando você pretende exercer esta atividade? Seja específico quanto à hora do dia, semana, mês ou ano, dependendo de quão intensa e extensa é a atividade.
  • Onde a atividade será realizada? Se for em um país estrangeiro, providencie um voo, suas instalações de hospedagem e tudo que você precisa para tornar sua estadia confortável.
  • Com quem você está desenvolvendo a atividade? Se você vai de férias para um destino exótico, está viajando sozinho ou com seu cônjuge, família ou amigos?
  • Como este item deve ser preenchido? Defina os recursos de que você precisa para tornar a ideia um sucesso.
  • O que você deve fazer para concretizar a ideia? Esta é a questão mais importante a resolver. Envolve traçar um plano de ação sobre como tornar a ideia um sucesso e, em seguida, levá-la ao fim.

Principais categorias de ideias para listas de itens

Idéias de lista de balde para finanças

Idéias de lista de balde para finanças

  1. Saldar dívidas de empréstimos estudantis.
  2. Configure economias ou investimentos automáticos.
  3. Peça por um aumento.
  4. Automatize atividades financeiras.
  5. Crie um fundo de emergência.
  6. Economize para o pagamento de uma casa.
  7. Máximo de 401 (k) contribuições.
  8. Pague cartões de crédito.
  9. Comece uma corrida lateral.
  10. Economize para umas férias de sonho.
  11. Obtenha uma pontuação de crédito perfeita.
  12. Compre um seguro de vida.
  13. Aprenda a criar um orçamento.
  14. Leia livros de finanças pessoais.
  15. Faça seus próprios impostos.
  16. Invista de forma a aumentar o potencial de ganhos.
  17. Crie um ou mais fluxos de renda passivos.
  18. Reserve doações para instituições de caridade.
  19. Tenha um negócio.
  20. Financie um ano sabático.
  21. Faça uma grande compra com dinheiro.
  22. Acumule uma certa quantia em uma conta de investimento.
  23. Venda algo que você criou.
  24. Tire férias caras, mas permaneça sem dívidas.
  25. Passe um mês sem gastar dinheiro.
  26. Arrume um emprego em vendas.
  27. Crie um fundo de emergência de 6 meses.
  28. Pague em dinheiro por um veículo.
  29. Acumule dinheiro / pontos / milhas cada vez que comprar algo.
  30. Reduza seus gastos.
  31. Tenha um fim de semana “não compre nada”.
  32. Abra um plano de economia dedicado exclusivamente a um item.
  33. Negocie seu salário.
  34. Obtenha uma loja livre de desordem e venda itens não utilizados.
  35. Verifique seu relatório de crédito para certificar-se de que não haja erros.
  36. Pague pelo menos um saldo pendente.
  37. Use aplicativos para ganhar dinheiro.
  38. Mergulhe no mercado de ações.
  39. Pesquise novas oportunidades de investimento.
  40. Reserve dinheiro “divertido”.
  41. Guarde as moedas em um grande recipiente.
  42. Crie um plano financeiro.
  43. Mantenha registros financeiros meticulosos.
  44. Passe mais de uma semana em uma parte rural de sua cidade natal.
  45. Configure a proteção contra cheque especial.
  46. Anote tudo o que você gasta.
  47. Encontre mentores que estão fazendo o que você quer e fazendo bem.
  48. Viva abaixo de suas possibilidades.
  49. Compre uma roupa inteira em uma loja de segunda mão ou encontre uma decoração kitsch incrível.
  50. Experimente cupons extremos.
  51. Contrate pelo menos 10 pessoas para o seu negócio.
  52. Contribua para o seu plano de aposentadoria.
  53. Vá jantar e / ou ao cinema sozinho.
  54. Dê uma olhada em suas finanças atuais.
  55. Crie uma conta de férias.
  56. Reduza suas contas mensais.
  57. Não acrescente mais dívidas este ano.
  58. Pare o uso excessivo de cartões de crédito.
  59. Certifique-se de poder pagar todas as suas despesas mensais e ainda manter seu estilo de vida.
  60. Volte para a educação / entre na Universidade da Terceira Idade.
  61. Ganhe $ 1 milhão antes de morrer.
  62. Faça um testamento.
  63. Continue a construir riqueza.
  64. Crie fundos para a faculdade para os futuros filhos.
  65. Ensine as crianças sobre dinheiro.
  66. Aposente-se do emprego atual aos 55 anos.
  67. Ajude outros com suas finanças.

Idéias de lista de balde para viagens

Idéias de lista de balde para viagens

  1. Descubra a floresta amazônica e o rio.
  2. Monte o Transiberiano, Rússia-China.
  3. Fique intrigado com o Stonehenge.
  4. Visite o Taj Mahal.
  5. Explore a beleza arquitetônica de Petra.
  6. Caminhe ao longo da Grande Muralha da China.
  7. Vá para o Coliseu.
  8. Fique atordoado com a Grande Pirâmide de Gizé.
  9. Veja a Capela Sistina na Cidade do Vaticano, Itália.
  10. Durma sob as estrelas em NamibRand, Namíbia.
  11. Navegue na beleza etérea da Baía de Ha Long.
  12. Descubra o estilo majestoso e gótico da Catedral de Milão.
  13. Explore o magnífico Angkor Wat.
  14. Beba vinho sob a Torre Eiffel.
  15. Visite a Catedral de Notre Dame.
  16. Participe de uma excursão de caminhada no Grand Canyon.
  17. Vá para uma das ilhas mais isoladas e misteriosas da Terra, a Ilha de Páscoa.
  18. Desfrute de uma apresentação na Sydney Opera House.
  19. Visite a Catedral de São Basílio e a Praça Vermelha.
  20. Mergulhe na Grande Barreira de Corais.
  21. Não se esqueça de ver a Estátua da Liberdade.
  22. Visite o Palácio de Verão na China.
  23. Admire o Monte Rushmore.
  24. Faça um passeio de barco em Palawan, Parque Nacional do Rio Subterrâneo de Puerto Princesa.
  25. Vá em uma visualização da aurora boreal na Noruega.
  26. Visite Hagia Sophia.
  27. Procure por Nessie no Loch Ness.
  28. Faça uma viagem de balão pelos incríveis templos de Bagan.
  29. Descubra o Muro das Lamentações em Jerusalém.
  30. Mergulhe na beleza das Cataratas do Iguaçu.
  31. Visite a cidade de Lhasa e o Palácio de Potala.
  32. Passeio na Patagônia
  33. Suba as escadas celestiais na China.
  34. Observe as baleias em Saguenay-St. Lawrence Marine Park em Québec, Canadá.
  35. Pedale pela Toscana.
  36. Mergulhe nas Cataratas Vitória.
  37. Passe a noite toda em Ibiza.
  38. Passe a noite no deserto de Wadi Rum, na Jordânia.
  39. Faça a ‘caminhada da fé’ na Montanha Tianmen, na China.
  40. Alimente os porcos nadadores de Exuma.
  41. Visite a Acrópole de Atenas.
  42. Nade no Lago Jellyfish em Palau.
  43. Durma em um bangalô sobre a água em Bora Bora.
  44. Caminhe pelos Terraços de Arroz Tegalalang da Indonésia.
  45. Dirija pela Million Dollar Highway do Colorado.
  46. Visite a Basílica de São Pedro.
  47. Visite um mosteiro em Meteora, na Grécia.
  48. Pegue uma gôndola em Veneza.
  49. Veja o nascer do sol no Templo Borobudur, na Indonésia.
  50. Explore a cidade silenciosa de Mdina em Malta.
  51. Caiaque com Beluga Whales em Manitoba, Canadá.
  52. Caminhe pelos espanhóis O Caminho de Santiago de Compostela.
  53. Durma em um hotel de gelo na Suécia.
  54. Experimente o chamado de Istambul para a oração na Mesquita Azul.
  55. Participe de um safári sul-africano selvagem no Parque Nacional do Serengeti.
  56. Surpreenda-se com o Grande Geysir na Islândia.
  57. Admire o poderoso relógio do Big Ben em Londres.
  58. Visite o Museu do Louvre em Paris.
  59. Relaxe na Lagoa Azul na Islândia.
  60. Caminhe por Cinque Terre ao longo da costa da Ligúria.
  61. Nade com tartarugas em Ningaloo, Austrália Ocidental.
  62. Observe um leopardo da neve em Ladakh, na Índia.
  63. Visite a cidade que foi destruída pela erupção do Vesúvio, Pompéia.
  64. Passeie por Havana, Cuba em um carro clássico.
  65. Afague uma baleia na Baja California, no México.
  66. Visite a poderosa Sagrada Família na Espanha.
  67. Durma em uma ilha particular na Escócia.

Lista de ideias para aventuras e atividades ao ar livre

Lista de ideias para aventuras e atividades ao ar livre

Drake olha o que eu fiz na minha vida
  1. Jangada no Grand Canyon Arizona, EUA.
  2. Corra com os touros na Espanha.
  3. Pratique esqui na neve em Whistler.
  4. Pegue sua vara para pescar em Montana.
  5. Experimente a tirolesa na Costa Rica.
  6. Durma no acampamento base do Everest, no Nepal.
  7. Vá glaciar caminhando na Islândia.
  8. Caminhada para Machu Picchu, Peru.
  9. Caminhe pela Milford Track na Nova Zelândia.
  10. Faça um skydive no Great Blue Hole, na costa de Belize.
  11. Escale o Kilimanjaro, na Tanzânia.
  12. Desça para o vulcão Thrihnukagigur, na Islândia.
  13. Afague uma baleia na Baja California, no México.
  14. Veja as cores do outono na Trilha dos Apalaches, EUA.
  15. Jangada no Rio Zambeze, Zâmbia.
  16. Cavalgue pelo Saara.
  17. Faça uma caminhada pelo Antelope Canyon no Arizona.
  18. Conheça a Gruta de Jeita no Líbano.
  19. Dirija pelo Parque Nacional Glacier, EUA.
  20. Escale o Monte Fuji, a montanha mais alta do Japão.
  21. Explore a Caverna Glowworm da Nova Zelândia.
  22. Caminhe na Golden Gate Bridge, na cidade de San Francisco.
  23. Mergulhe nas Cataratas do Niágara, na fronteira Canadia-EUA.
  24. Escale a Torre Inclinada de Pisa, na Itália.
  25. Caminhe na misteriosa Calçada dos Gigantes no Nordeste da Irlanda.
  26. Snorkel na Ilha de Komodo, na Indonésia.
  27. Descubra a Floresta Negra da Alemanha.
  28. Faça uma caminhada na Montanha Rainbow no Peru.
  29. Nade com tubarões-baleia em Cancún.
  30. Participe do Kentucky Derby.
  31. Flutue no Mar Morto.
  32. Atravesse a sobremesa de sal chato de Salarde Uyuni na Bolívia.
  33. Balão de ar quente sobre a Capadócia, no centro da Turquia.
  34. Faça uma caminhada no Vulcão Pacaya ativo na Guatemala.
  35. Sandboard em Huacachina, um oásis no deserto do Peru.
  36. Pegue um barco para a Ilha de Jeju, na Coreia do Sul.
  37. Desfrute de um banho em Pamukkale, na Turquia.
  38. Caminhada até o Vesúvio, em Nápoles, Itália.
  39. Admire as chamas azuis do vulcão Ijen na Ilha de Java.
  40. Monte um cavalo na Mongólia.
  41. Procure geleiras na Groenlândia.
  42. Trenó puxado por cães na Sibéria no inverno.
  43. Faça um safári de canoa no Delta do Okavango, Botswana.
  44. Nade pelos cenotes do México.
  45. Surf na areia no Saara.
  46. Parapente sobre a Lagoa Azul em Oludeniz, Turquia.
  47. Mergulhe com snorkel entre os continentes no Parque Nacional Thingvellir, Islândia.
  48. Heli-ski na Suíça.
  49. Flutue ao longo da Amazônia.
  50. Vá 'embarque no vulcão' em Cerro Negro.
  51. Acampamento na Antártica.
  52. Caminhe pelo rio congelado Chadar Trek, na Índia.
  53. Navegue em “The Pipeline” em Oahu.
  54. Tirolesa sobre as Cataratas do Niágara.
  55. Bungee jump acima do rio Kawarau, Nova Zelândia.
  56. Mergulhe no Great Blue Hole de Belize.
  57. Mergulhe na Piscina do Diabo em Victoria Falls.
  58. Nade com golfinhos selvagens nos Açores, ao largo da costa de Lisboa.
  59. Flutue no Lago Darwin, Ilhas Galápagos, Equador.
  60. Escala o Half Dome no Parque Nacional de Yosemite.
  61. Vá com o BASE pulando de Kjerag na Noruega.
  62. Escale a Leukerbad Via Ferrata na Suíça.
  63. Faça uma caminhada na geleira Mendenhall em Juneau, Alasca.
  64. Escale o gelo no Hyalite Canyon em Montana.
  65. Asa delta sobre o Rio de Janeiro.
  66. Jogue na quadra de tênis mais alta do mundo no Burj Al Arab em Dubai.
  67. Faça o Monte. Prancha de Huashan caminhada na China.

Idéias de lista de balde para conectar e forjar relacionamentos

Idéias de lista de balde para conectar e forjar relacionamentos

  1. Diga “Eu te amo” todos os dias para seu cônjuge ou parceiro e filhos.
  2. Escreva uma carta para seus pais contando tudo que eles fizeram de maneira correta e o quanto você aprecia isso.
  3. Dê uma festa para seus amigos para celebrá-los.
  4. Reserve tempo e dinheiro para visitar um amigo ou parente de quem você gosta e que mora longe.
  5. Surpreenda seu cônjuge ou parceiro com algo verdadeiramente único.
  6. Organize um fim de semana memorável para meninas ou meninos em uma grande casa de praia.
  7. Faça uma viagem com seu melhor amigo.
  8. Tenha uma semana totalmente livre de tecnologia em sua família.
  9. Leve cada um de seus filhos em uma data especial para encontros individuais todos os meses.
  10. Aprenda sobre sua árvore genealógica e compartilhe-a com sua família.
  11. Junte-se a um grupo ou clube social de pessoas com interesses semelhantes para expandir seu círculo.
  12. Faça uma viagem REI ou Road Scholar sozinho para conhecer novas pessoas.
  13. Organize uma grande reunião de família.
  14. Leve sua mãe ou seu pai em uma viagem única na vida.
  15. Fale com alguém que você admira e conheça-o.
  16. Comece uma nova tradição familiar.
  17. Faça perguntas para fortalecer o relacionamento com seu cônjuge.
  18. Faça uma massagem de casal.
  19. Leia um para o outro na cama.
  20. Vá a uma aula de culinária com seu cônjuge.
  21. Aconchegue-se no capô do seu carro enquanto admira as estrelas.
  22. Tome um banho de espuma enquanto ouve música suave e bebe copos de vinho.
  23. Beijo no topo de uma roda gigante.
  24. Desfrute de uma refeição de três pratos em um restaurante cinco estrelas.
  25. Alugue um hotel por uma noite, mesmo que seja ao lado de sua casa, para que vocês possam entrar na banheira de hidromassagem juntos.
  26. Ir cavalgar.
  27. Beijo na chuva.
  28. Faça um piquenique em uma área isolada do parque, completo com champanhe e seu chocolate favorito.
  29. Caminhe por um museu de mãos dadas.
  30. Navegue por uma livraria e escolha um romance que você possa ler em turnos.
  31. Faça tatuagens correspondentes.
  32. Vá até a cidade grande mais próxima e faça compras por um dia inteiro.
  33. Tenha um dia de spa.
  34. Pegue um bilhão de selfies.
  35. • Crie sua própria hashtag no Instagram.
  36. ? Assistir a uma série de TV inteira de uma só vez.
  37. Crie um aperto de mão extremamente longo e legal.
  38. Coma um pote cheio de sorvete de uma vez.
  39. Procure antiguidades em um mercado de pulgas.
  40. Asse alguns bolos. E alguns cupcakes.
  41. Vá ao cinema drive-in.
  42. Faça uma pizza.
  43. Vá para um passeio sem destino e apenas toque a música e cante com o coração.
  44. Construa um forte e faça uma festa do pijama nele.
  45. Faça pulseiras de amizade.
  46. Faça uma viagem para a Disney e finja que são crianças de novo.
  47. Dê uma reforma um ao outro.
  48. Crie uma rotina de dança.
  49. Faça um vídeo de montagem de todos os seus melhores momentos juntos.
  50. Vista-se com esmero e vá a um casamento.
  51. Vá a um bar de karaokê e cante o dueto mais alegre que você puder imaginar.
  52. Suba até o topo do seu prédio e beba no telhado.
  53. Segure as mãos enquanto você patina no gelo.
  54. Tire fotos cafonas em suéteres combinando para seus cartões de Natal.
  55. Tire uma selfie com beijo na frente de algo que você pensou que nunca veria, como o Grand Canyon.
  56. Crie uma página de recados que contenha todas as suas memórias preciosas.
  57. Dê uma longa caminhada na praia.
  58. Faça uma caça ao tesouro pela cidade.
  59. Compre ingressos para um cruzeiro romântico que lhe dará a chance de se reconectar.
  60. Visite um abrigo de animais e adote um filhote juntos.
  61. Visite uma piscina de maré com seus entes queridos.
  62. Brinque nas poças em um dia chuvoso.
  63. Observe as estrelas à noite e ensine a seus filhos os nomes das diferentes constelações e planetas.
  64. Plante um canteiro de vegetais ou uma horta de ervas com sua família.
  65. Faça um acampamento com a família.
  66. Desfrute de um passeio de carruagem por uma cidade histórica.
  67. Veja o geocaching familiar.

Idéias de lista de balde para saúde e bem-estar

Idéias de lista de balde para saúde e bem-estar

  1. Pratique a atenção plena diariamente.
  2. Melhore sua inteligência emocional.
  3. Lide com toda a sua bagagem anterior (em terapia ou de outra forma).
  4. Pratique a auto-aceitação radical.
  5. Aprenda a abrir mão de coisas que você não pode mudar.
  6. Questione suas suposições e crenças limitantes.
  7. Pare de fofocar, julgar e comportamentos passivo-agressivos.
  8. Pratique a gratidão diariamente.
  9. Priorize as experiências sobre as coisas.
  10. Identifique seus principais fatores de estresse e lide com eles.
  11. Faça mais o que te faz feliz.
  12. Passe mais tempo na natureza.
  13. Faça tratamento para ansiedade, depressão ou qualquer outro problema de saúde mental.
  14. Torne-se vegetariano por um mês.
  15. Agende uma consulta com um conselheiro de saúde mental.
  16. Obtenha uma adesão ao ginásio.
  17. Torne-se vegano por um mês.
  18. Coma uma dieta totalmente baseada em vegetais por um mês!
  19. Cozinhe todas as suas próprias refeições por duas semanas seguidas.
  20. Medite por 15 minutos todas as noites antes de dormir.
  21. Experimente um novo tipo de exercício, como ciclismo, levantamento de peso ou aulas de barra.
  22. Elogie-se todos os dias no espelho.
  23. Fio dental todas as noites!
  24. Encontre uma rotina de exercícios que funcione para você e cumpra-a.
  25. Alongue por cinco minutos todas as manhãs.
  26. Levante-se e alongue-se a cada hora no trabalho.
  27. Elimine alimentos processados ​​de sua dieta.
  28. Use protetor solar para todas as atividades ao ar livre.
  29. Visite seu médico todos os anos para um check-up.
  30. Alcance seu peso ideal.
  31. Durma no mínimo oito horas todas as noites.
  32. Mantenha-se atualizado sobre vacinas e vacinas contra a gripe.
  33. Trabalhe para desistir de quaisquer sentimentos negativos que você tem se apegado.
  34. Obtenha uma planta para seu espaço de trabalho.
  35. Encontre algo para rir todos os dias.
  36. Reserve um tempo para apreciar a natureza.
  37. Reserve um tempo para você todos os dias.
  38. Organize sua casa e seu espaço de trabalho - uma vida organizada leva a uma mente organizada!
  39. Experimente ioga, reiki, acupuntura ou outro tipo de terapia relaxante.
  40. Passe tempo com pessoas que te fazem feliz.
  41. Aprenda a se defender.
  42. Concentre-se na gratidão.
  43. Pedale em todo o seu estado.
  44. Aprenda a andar de monociclo.
  45. Bicicleta em todo o país.
  46. Faça um passeio de bicicleta pela Itália.
  47. Adicione uma cesta à sua bicicleta e leve as compras para casa.
  48. Faça um test drive em diferentes estilos de bicicleta: estrada, montanha, híbrida, terra, etc.
  49. Monitore suas milhas de bicicleta e, a cada mês, tente vencer a distância anterior.
  50. Faça um passeio noturno em grupo.
  51. Arrume um dia ruim em uma aula de sparring.
  52. Experimente a arte marcial brasileira chamada capoeira.
  53. Pendure-se em um trapézio de tecido em uma aula de ioga aérea.
  54. Ganhe rapidez em uma aula de sapateado.
  55. Junte-se a um amigo e vá até o fim em uma bicicleta dupla.
  56. Reúna alguns amigos para um bootcamp em grupo.
  57. Viaje para a Índia em sua cidade natal com uma aula de Bollywood Dance.
  58. Dê uma aula de Zumba.
  59. Bambolê o seu caminho para um corpo melhor.
  60. Experimente uma aula de trapézio.
  61. Mude para produtos de limpeza totalmente naturais.
  62. Alongue várias vezes todos os dias.
  63. Durma nua.
  64. Perdoe alguém que você realmente não quer.
  65. Ria pelo menos uma vez por dia.
  66. Desista (ou reduza drasticamente a ingestão de) alimentos processados.
  67. Mergulhe em belos cenários naturais sempre que possível.

Idéias de lista de balde para esportes

Idéias de lista de balde para esportes

  1. Brinque com seu pai.
  2. Vá para uma Olimpíada.
  3. Mergulhe no buraco no golfe.
  4. Assista a um jogo do campeonato da conferência da NFL no estádio do seu time.
  5. Prove que o velho ditado “nunca encontre seus heróis” está errado.
  6. Veja um atleta famoso, recuse uma selfie.
  7. Compre ingressos para um grande evento olímpico.
  8. Pegue uma data para o driving range.
  9. Vá ver um time universitário jogar um esporte que não gere receita.
  10. Veja Tiger Woods dar a tacada inicial com o motorista.
  11. Pegue uma bola de falta.
  12. Assista a um jogo de futebol em Old Trafford.
  13. Pegue o Jumbotron.
  14. Sente-se nos melhores lugares, pelo menos uma vez.
  15. Vá para Wrigley ou Fenway, de preferência ambos.
  16. Convide fãs adversários para sua porta traseira.
  17. Sente-se no lado oeste do Michie Stadium durante um jogo de futebol de West Point no final de outubro.
  18. Veja seu time favorito da NFL jogar um jogo fora de casa.
  19. Consulte Roger Federer antes de ele se aposentar.
  20. Participe do Fall Classic.
  21. Vá para o jogo Exército / Marinha.
  22. Assistir Ernie Els acertar drives no campo.
  23. Compita na Corrida de Expedição da Patagônia.
  24. Participe de um jogo do Arizona Fall League.
  25. Participe de uma competição de fotografia esportiva.
  26. Assista a uma partida de Wimbledon do box dos jogadores.
  27. Escreva pelo menos um livro de esportes.
  28. Voluntário em eventos esportivos.
  29. Assista ao Grande Prêmio de Mônaco de um barco no porto.
  30. Participe de um jogo de beisebol da liga secundária.
  31. Assista a um El Classico no Camp Nou - Barcelona x Real Madrid.
  32. Vá para a final do campeonato mundial de sinuca.
  33. Tente ser um vlogger de viagens esportivas.
  34. Vá para o campeonato mundial de ginástica.
  35. Assista a um evento de descida de esqui alpino em Kitbzbhuel, Áustria.
  36. Salte (ou mergulhe ...) fora do trampolim de 10m.
  37. Esteja em um jogo caseiro de rugby galês para ouvir os fãs cantarem o hino nacional.
  38. Vá para o campeonato mundial de dardos.
  39. Observe seu filho (ou uma sobrinha ou sobrinho) jogar um jogo ou competir em uma competição.
  40. Vá a uma corrida da NASCAR (leve tampões de ouvido).
  41. Obtenha um autógrafo do seu astro do esporte favorito.
  42. Aproveite o show do intervalo em um jogo da HBCU.
  43. Assista a um dia inteiro de ESPN.
  44. Junte-se a uma maratona.
  45. Leve seu filho aos jogos da liga infantil.
  46. Vista o equipamento da equipe de estrada.
  47. Porta traseira muito cedo.
  48. Vá para o derby de Kentucky.
  49. Leve sua família para um jogo
  50. Seja agressivo em um jogo não competitivo.
  51. Sente-se na seção de alunos da outra equipe.
  52. Leve uma criança ao primeiro jogo da MLB.
  53. Se você mora na Costa Leste, assista a um domingo da NFL na Costa Oeste (e vice-versa).
  54. Participe de Wimbledon.
  55. Chegue cedo para ver o aquecimento de LeBron James.
  56. Role o quadrilátero (ou o que quer que seja) depois de uma grande vitória na faculdade.
  57. Coma um Dodger Dog.
  58. Vá para Lambeau Field.
  59. Esteja em Vegas para o primeiro dia do torneio da NCAA.
  60. Porta traseira antes de um jogo da SEC.
  61. Deixe passar a oportunidade de ir a um desfile da vitória.
  62. Entre no Cameron Indoor Stadium.
  63. Vá para uma sessão de primeira rodada do torneio da NCAA.
  64. Assista ao jogo em uma caixa luxuosa.
  65. Entre em campo antes de um grande evento.
  66. Vá para o torneio ACC, de preferência na Tobacco Road.
  67. Participe de uma corrida da Triple Crown.

Idéias de lista de balde para sua educação e carreira

Idéias de lista de balde para sua educação e carreira

  1. Aprenda um novo idioma.
  2. Aprenda a meditar.
  3. Aprenda um instrumento.
  4. Aprenda a trocar um pneu.
  5. Aprenda como começar um blog.
  6. Aprenda a ser um cozinheiro gourmet.
  7. Aprenda habilidades de falar em público.
  8. Aprenda dança de salão.
  9. Aprenda a desenhar ou pintar.
  10. Aprenda a dirigir um carro com transmissão manual.
  11. Consiga seu primeiro emprego adulto fora da faculdade.
  12. Aumente seu salário em $ 1.000 + por meio de negociações brilhantes.
  13. Receba uma grande promoção.
  14. Saia de um bom emprego por um ótimo.
  15. Trabalhe na sua cidade favorita.
  16. Esteja realizado em seu trabalho.
  17. Consiga o emprego dos seus sonhos.
  18. Tenha um chefe que realmente aprecie e elogie seu trabalho.
  19. Lidere um novo projeto, equipe ou divisão para um resultado bem-sucedido.
  20. Faça uma mini-aposentadoria para viajar por 12 meses.
  21. Ganhe $ 100.000 em um ano civil.
  22. Fale em uma conferência na frente de seus colegas.
  23. Contrate funcionários para trabalhar para você.
  24. Junte-se ao conselho de uma organização local em que você acredita.
  25. Torne-se um especialista em sua área e escreva um livro.
  26. Mentor, uma empresa iniciante promissora.
  27. Aprenda a se defender.
  28. Aprenda a jogar bridge.
  29. Aprenda como codificar.
  30. Aprenda fotografia digital
  31. Ensine os alunos e inspire uma geração mais jovem.
  32. Retire-se mais cedo.
  33. Aposente-se financeiramente livre e um vencedor.
  34. Invista em um coach de negócios.
  35. Obtenha um espaço de escritório ou junte-se a um espaço de trabalho conjunto.
  36. Trabalhe em casa pelo menos um dia por semana.
  37. Viajar para uma conferência.
  38. Contrate um assistente.
  39. Crie seu próprio curso.
  40. Compre um curso (ou conclua um curso que você comprou).
  41. Fale ou seja o anfitrião de um evento.
  42. Crie um produto físico.
  43. Peça a uma empresa que voe com você na primeira classe.
  44. Use um uniforme pessoal.
  45. Renove sua marca.
  46. Comece uma lista de e-mail.
  47. Esteja um mês à frente das tarefas.
  48. Faça uma corrida paralela para o tempo integral.
  49. Inicie um podcast (ou seja um convidado do podcast).
  50. Aprenda um novo esporte.
  51. Aprenda a dizer “olá” em 50 idiomas.
  52. Conclua o bacharelado.
  53. Faça um curso de primeiros socorros.
  54. Complete um cubo de Rubik.
  55. Construa sua própria coleção de biblioteca doméstica.
  56. Ser capaz de digitar sem olhar.
  57. Ganhe um diploma de mestre.
  58. Faça um curso de massagem.
  59. Aprenda como se comunicar de forma mais eficaz.
  60. Aprenda ioga.
  61. Seja visto como um especialista em sua área.
  62. Ganhe a confiança necessária para pedir um aumento salarial e obtenha um.
  63. Aprenda como liderar e inspirar outras pessoas.
  64. Certifique-se de que cada CEO de cada empresa em que você trabalha saiba seu nome.
  65. Alcance algo de bom todos os dias.
  66. Trabalhe em uma variedade de setores.
  67. Alcance um equilíbrio saudável e feliz entre trabalho e vida pessoal.

Idéias para listas de peças criativas

Idéias para listas de peças criativas

  1. Faça um passeio em um jato russo MIG-Fighter.
  2. Seja um trabalhador humanitário em um país do terceiro mundo.
  3. Siga o Tour de France.
  4. Complete um Ironman Triathlon.
  5. Pinte seu cabelo de uma cor louca e guarde-o por um ano.
  6. Junte-se ou comece uma banda.
  7. Faça um teste de direção em uma Harley.
  8. Aprenda a yodel.
  9. Construa uma peça de mobiliário funcional.
  10. Comece um blog na web.
  11. Vá para o topo do Empire State Building.
  12. Visite o Arquipélago de Galápagos.
  13. Passeio em um helicóptero.
  14. Mergulhe com um tubarão-baleia.
  15. Pilote um carro esporte.
  16. Doe anonimamente para uma instituição de caridade.
  17. Aprenda a tocar violão.
  18. Raspe sua cabeça.
  19. Projete e programe um jogo para celular.
  20. Escale uma das 7 cimeiras do mundo.
  21. Aprenda mandarim.
  22. Componha uma música.
  23. Comece seu diário.
  24. Ir andar a cavalo.
  25. Junte-se a uma caravana no Saara.
  26. Crie seu próprio site.
  27. Aprenda tiro com arco.
  28. Participe do Carnaval no Brasil.
  29. Faça um show de comédia stand-up.
  30. Faça um curta-metragem.
  31. Junte-se ao Carnaval de Veneza.
  32. Aprenda a patinar.
  33. Natação no gelo.
  34. Aprenda um truque de mágica.
  35. Faça um show de mágica para seus amigos.
  36. Visite a Disney World.
  37. Vá para a Fashion Week de Nova York.
  38. Ensine uma criança a jogar xadrez.
  39. Quebrar um recorde mundial do Guinness.
  40. Crie sua árvore genealógica.
  41. Escale a Estátua da Liberdade.
  42. Almoço com champanhe no fundo do Grand Canyon.
  43. Aprenda a pilotar um avião.
  44. Comemore o Ano Novo em Nova York.
  45. Atravesse os EUA de costa a costa.
  46. Ganhar um prêmio.
  47. Viaje de trem pela Índia.
  48. Escreva e venda um livro.
  49. Construa seu iglu com o Inuit.
  50. Plante uma árvore.
  51. Vá pelas ilhas do Caribe.
  52. Nade no Canal da Mancha.
  53. Vá Zorbing.
  54. Aprenda a esquiar aquático.
  55. Invente um coquetel.
  56. Procure pelo Monstro de Loch Ness.
  57. Viva na praia.
  58. Faça um triatlo olímpico de distância.
  59. Invente algo.
  60. Pise em cada um dos 7 continentes.
  61. Organize um feriado da ‘Oktoberfest’ com seus amigos.
  62. Aprenda defesa pessoal.
  63. Encontre um velho amigo de escola.
  64. Faça um teste de direção em uma Ferrari.
  65. Programe um aplicativo para iPhone.
  66. Veja um eclipse lunar.
  67. Dirija ao longo da Rota 66 em uma Harley.

Idéias da lista de balde para aprender novas habilidades e ofícios

Idéias da lista de balde para aprender novas habilidades e ofícios

  1. Assista a uma aula de redação.
  2. Seja um estudante de intercâmbio estrangeiro.
  3. Torne-se bilíngue.
  4. Preencha uma pesquisa de 5.000 perguntas.
  5. Faça um curso para se tornar um fotógrafo.
  6. Conclua um diploma.
  7. Conclua um mestrado.
  8. Complete um romance.
  9. Faça uma palestra para uma classe de alunos.
  10. Complete todos os meus livros de autor favoritos.
  11. Conclua uma aula online.
  12. Conclua outro grau.
  13. Concluir o último ano da pós-graduação.
  14. Grau completo com nada menos que uma distinção.
  15. Conclua um Doutorado.
  16. Conclua um Grau de Honras.
  17. Faça um curso de primeiros socorros.
  18. Ganhe meu diploma de M.B.A.
  19. Eduque outras pessoas sobre agricultura.
  20. Falha em um curso.
  21. Faça um segundo mestrado.
  22. Termine em primeiro na classe.
  23. Obtenha uma licença de corrida.
  24. Obtenha uma qualificação TEFL.
  25. Seja aceito na faculdade dos seus sonhos.
  26. Melhore na bateria.
  27. Obtenha a certificação de salva-vidas.
  28. Obtenha a certificação de contador público.
  29. Obtenha a certificação em CPR.
  30. Entre na faculdade de direito.
  31. Entre na faculdade de medicina.
  32. Entre na escola veterinária.
  33. Obtenha a licença de capitão.
  34. Obtenha diploma em ensino.
  35. Obtenha nota máxima no próximo semestre.
  36. Faça um discurso de formatura.
  37. Faça um intercâmbio universitário.
  38. Conheça as estrelas.
  39. Aprenda 100 sinais básicos de linguagem de sinais americana.
  40. Aprenda uma dança de salão.
  41. Aprenda uma rotina burlesca.
  42. Aprenda uma dança coreografada.
  43. Aprenda uma linguagem de programação de computador.
  44. Aprenda uma dança.
  45. Aprenda uma forma de artes marciais.
  46. Aprenda um truque de cartas mágicas.
  47. Aprenda um novo idioma e fale-o fluentemente.
  48. Aprenda um novo esporte.
  49. Aprenda um ofício.
  50. Aprenda sobre uma nova religião.
  51. Aprenda sobre hieróglifos.
  52. Aprenda habilidades aéreas.
  53. Aprenda todos os seis idiomas oficiais da ONU.
  54. Aprenda tudo sobre remédios caseiros.
  55. Aprenda árabe.
  56. Aprenda tiro com arco.
  57. Aprenda culinária asiática.
  58. Aprenda astronomia.
  59. Aprenda pelo menos 10 instrumentos.
  60. Aprenda a manutenção básica do carro.
  61. Aprenda autodefesa básica.
  62. Aprenda a trocar um pneu.
  63. Leia um livro com mais de 1000 páginas.
  64. Organize um seminário online.
  65. Observe uma cirurgia de coração aberto.
  66. Desenho mestre.

Idéias para listas de caridade

Idéias para listas de caridade

  1. Seja um mentor de alguém.
  2. Seja um bebê voluntário carinhoso.
  3. Torne-se um doador de órgãos registrado.
  4. Compre uma refeição para um sem-teto.
  5. Compre mantimentos de um estranho.
  6. Compre uma bebida para todos no bar.
  7. Faça 365 atos aleatórios de bondade em um ano.
  8. Faça trabalhos de caridade no exterior.
  9. Faça trabalhos de caridade com os animais.
  10. Faça algo louco por caridade.
  11. Doe $ 100 para caridade.
  12. Doe $ 1000 para instituições de caridade.
  13. Doe roupas para instituições de caridade.
  14. Doe meu cabelo para fazer perucas para pacientes com câncer.
  15. Doe brinquedos no Natal.
  16. Doe sangue.
  17. Dê presentes de Natal caseiros.
  18. Dê uma reforma em alguém.
  19. Comece um projeto de crowdfunding para alguém necessitado.
  20. Ajude a construir uma escola em um país do terceiro mundo.
  21. Ajude alguém a aprender inglês.
  22. Realize um evento de caridade.
  23. Junte-se a um esforço de ajuda humanitária.
  24. Participe de uma corrida de caridade.
  25. Pague a refeição de um estranho em um restaurante.
  26. Plante uma árvore no dia da Terra.
  27. Inscreva-se no registro da medula óssea.
  28. Passe algum tempo como voluntário na África.
  29. Patrocine a educação de uma criança.
  30. Seja voluntário no exterior por mais de um mês.
  31. Voluntário em um hospital infantil.
  32. Voluntário em um abrigo para sem-teto.
  33. Voluntário em um hospício.
  34. Voluntário em uma cozinha de sopa.
  35. Voluntário em um abrigo de animais.
  36. Voluntário em um orfanato.
  37. Voluntário no habitat para a humanidade.
  38. Voluntário nas Olimpíadas.
  39. Voluntarie-se para uma causa significativa.
  40. Voluntário para uma campanha política.
  41. Escreva uma carta para um soldado.
  42. Patrocine uma criança por meio da Visão Mundial.
  43. Voluntário em um Centro de Crise.
  44. Voluntário em um abrigo para sem-teto.
  45. Voluntário para uma linha direta de crise.
  46. Doe livros / brinquedos infantis para um hospital.
  47. Doe roupas para um abrigo de sem-teto.
  48. Doe seu cabelo para pacientes com câncer doe: seu cabelo para pacientes com câncer.
  49. Faça trabalhos de caridade no exterior.
  50. Faça a diferença na vida de alguém.
  51. Faça empréstimos a empresários em países em desenvolvimento.
  52. Apoie uma instituição de caridade de valor em uma base contínua.
  53. Apoie ativamente uma instituição de caridade.
  54. Arrecadar dinheiro para caridade.
  55. Faça algo de caridade apenas porque.
  56. Skydive para caridade.
  57. Arrecadação de fundos online de um dia.
  58. Organize um evento de caridade usando o Facebook Live.
  59. Organize uma maratona de 5 km.
  60. Incentive outras pessoas em um desafio de preparação física pessoal.
  61. Seja um orador convidado em um evento gratuitamente.
  62. Participe de uma campanha de doação.
  63. Organize uma campanha de doação.
  64. Organize uma arrecadação de fundos para o feriado.

Idéias de lista de balde para entretenimento

Idéias de lista de balde para entretenimento

  1. Participe do Bridge Day em Fayetteville, West Virginia.
  2. Ganhe ingressos para o Festival de Fusão da Alemanha.
  3. Participe de uma rave.
  4. Vá ao festival de música de verão de Glastonbury.
  5. Descubra uma nova banda / artista favorito através das roupas de um artista / banda favorito atual.
  6. Participe de uma festa ABC (Anything But Clothes).
  7. Vá a um show de drag.
  8. Visite o Rijksmuseum em Amsterdã.
  9. Aposte em uma corrida de cães.
  10. Alugue um local que permitirá que você organize uma festa de espuma, purpurina e tinta.
  11. Assista a um grande evento esportivo ao vivo (Super bowl, World Series, etc.).
  12. Organize uma festa feia de suéter de Natal.
  13. Assista a um torneio de críquete em um bar de um dos países concorrentes.
  14. Participe de um concurso de camisetas molhadas.
  15. Assista a um show de sua banda favorita.
  16. Vá para uma rave.
  17. Conheça alguém de Harry Potter.
  18. Estar na tv.
  19. Veja um show do Cirque de Soleil.
  20. Monte um unicórnio.
  21. Faça uma tatuagem.
  22. Visite o Universal Studios Hollywood, Califórnia.
  23. Participe de uma Wrestlemania.
  24. Skydive.
  25. Faça parte de uma peça de teatro da comunidade.
  26. Ouça sua banda / cantor favorito tocar em um show.
  27. Construa uma biblioteca de música clássica.
  28. Cantar kâraoke.
  29. Veja o musical “Chicago”.
  30. Assista a um jogo de beisebol no Wrigley Field.
  31. Planeje uma noite de cinema ao ar livre.
  32. Vá a um festival de verão.
  33. Organize um churrasco de quatro de julho.
  34. Participe de uma feira de condado.
  35. Convide primos para uma festa do pijama.
  36. Participe de uma tourada.
  37. Participe de um ano novo chinês.
  38. Assistir a um show de circo.
  39. Aguarda o Grande Prêmio de Mônaco.
  40. Estar em uma festa de lua cheia na Tailândia.
  41. Banhe-se em um jacuzzi na neve.
  42. Esteja em um desfile em uma pequena cidade.
  43. Esteja no Time Square na véspera de Ano Novo.
  44. Dê uma grande festa para todos os meus amigos.
  45. Comemore o Dia da Bastilha na França.
  46. Comemore o Dia de São Patrício em Dublin, Irlanda.
  47. Dance em uma boate em Ibiza.
  48. Dança no carnaval do Rio de Janeiro.
  49. Dance no desfile do Dia de Ação de Graças da Macy's.
  50. Dance ao som de dubstep a noite toda.
  51. Dance com uma tribo africana.
  52. Jante no escuro.
  53. Pule em uma piscina totalmente vestido.
  54. Pule de uma ponte na água.
  55. Corra em um buggy.
  56. Fique no Ritz, em Londres.
  57. Faça uma festa do bairro.
  58. Assistir aos fogos de artifício do porto de Sydney.
  59. Assista ao Super Bowl ao vivo.
  60. Coloque bastões luminosos na piscina e nade à noite.
  61. Toque o saxofone.
  62. Finja jogar quadribol com os amigos.
  63. Planeje a festa definitiva.
  64. Participe na corrida de cores.
  65. Conheça uma estrela do show da Broadway.
  66. Junte-se a um coro.

Idéias para a lista do balde de marcos da vida

Idéias para a lista do balde de marcos da vida

  1. Aproveite seu primeiro beijo.
  2. Saia da casa dos pais.
  3. Vá de férias com amigos.
  4. Se apaixonar.
  5. Fique noivo.
  6. Me casar.
  7. Faça um casamento em [local].
  8. Torne-se um pai.
  9. Adote e crie um filho.
  10. Esteja lá para o primeiro passo de um bebê
  11. Torne-se um padrinho.
  12. Resgatar um animal.
  13. Seja uma dama de honra / padrinho.
  14. Limpe minhas dívidas.
  15. Concluir o ensino médio.
  16. Obtenha um diploma de bacharel.
  17. Faça um mestrado.
  18. Obtenha um PhD.
  19. Obtenha o emprego dos seus sonhos.
  20. Torne-se um [cargo] no trabalho.
  21. Ganhe [quantia] por ano.
  22. Compre a primeira casa.
  23. Compre uma propriedade de investimento.
  24. Compre um carro novo (rápido!).
  25. Organize um jantar.
  26. Compre propriedades para alugar.
  27. Começar um negócio.
  28. Aposente-se aos [idade].
  29. Vá de férias duas vezes por ano.
  30. Torne-se um milionário aos [idade].
  31. Obtenha um passaporte e viaje para algum lugar fora de seu país natal.
  32. Viver e / ou estudar no exterior por [período].
  33. Junte-se a um ministério na igreja.
  34. Vá em uma missão religiosa para ajudar [pessoas / lugares].
  35. Vote em uma eleição.
  36. Prepare um testamento.
  37. Enfrente um medo.
  38. Faça uma cápsula do tempo.
  39. Faça uma tatuagem.
  40. Graduate High School.
  41. Construir um forte de cobertores com meus filhos.
  42. Pegue meu passaporte.
  43. Torne-se destemido.
  44. Passei meu aniversário em dois países estrangeiros.
  45. Viagem solo.
  46. Passe uma semana durante o verão em um lago.
  47. Montar um cavalo.
  48. Volte para uma motocicleta.
  49. Pegue o buquê de uma noiva.
  50. Faça um acampamento romântico.
  51. Tenha uma aventura noturna.
  52. Amasso com alguém que você ama.
  53. Tire um dia de saúde mental.
  54. Visite a Disney.
  55. Viver no exterior.
  56. Adote um animal.
  57. Escalar uma montanha.
  58. Pilote um avião.
  59. Seja criativo.
  60. Largue seu emprego.
  61. Nade pelado.
  62. Observe o nascer do sol.
  63. Ajude alguém.
  64. Faça uma viagem.
  65. Assistir a um concerto.
  66. Expresse seu amor.
  67. Ouça a história de vida de um estranho.

Idéias para listas de alimentos e bebidas

Idéias para listas de alimentos e bebidas

  1. Jante no escuro.
  2. Beba uma cerveja em um verdadeiro pub irlandês.
  3. Beba uma taça de vinho tinto no Chile.
  4. Beba champanhe na França.
  5. Beba Guinness na Irlanda.
  6. Beba rum em uma praia do Caribe.
  7. Beba tequila no México.
  8. Coma em um restaurante de celebridades.
  9. Coma sorvete como uma criança.
  10. Tome o chá da tarde com os amigos.
  11. Coma fondue.
  12. Experimente um lugar de fast food que você nunca experimentou antes, como o Chipotle.
  13. Torne-se vegano por uma semana.
  14. Saia para um brunch sem fundo.
  15. Vá a um museu comestível.
  16. Coma apenas sorvete o dia inteiro.
  17. Coma em um food truck.
  18. Vá colher frutas.
  19. Faça queijo DIY.
  20. Coma sushi.
  21. Coma amostras no Costco para o almoço.
  22. Experimente uma comida híbrida peculiar.
  23. Experimente ostras cruas.
  24. Coma comida etíope autêntica.
  25. Tem dim sum.
  26. Dê uma mordida no seu primeiro macaron.
  27. Experimente um sabor de sorvete louco.
  28. Coma um cachorro-quente chique.
  29. Experimente um verdadeiro alimento para a alma.
  30. Coma o pequeno almoço ao jantar.
  31. Faça um lanche no cinema.
  32. Experimente a gastronomia molecular.
  33. Participe de um concurso de comer comida.
  34. Faça arte alimentar.
  35. Coma churrasco do sul.
  36. Participe de um jantar de mistério de assassinato.
  37. Coma 180 ostras de uma vez.
  38. Coma a coisa mais picante da Terra.
  39. Coma uma pia cheia de sorvete em menos de 30 minutos.
  40. Competir contra seus amigos em um desafio de coelho gordinho.
  41. Vá a um restaurante de seu programa de TV favorito.
  42. Coma 11 libras de pizza com um amigo em uma hora.
  43. Prepare 30 receitas de 30 países diferentes em 30 dias.
  44. Faça um bolo para alguém sem motivo.
  45. Asse um bolo de banana.
  46. Faça um bolo para alguém especial.
  47. Asse um biscoito gigante.
  48. Faça uma torta.
  49. Asse uma pizza do zero.
  50. Asse rolos de canela.
  51. Assar cupcakes.
  52. Faça biscoitos de Halloween.
  53. Asse seu próprio pão.
  54. Prepare um café da manhã inglês completo em um churrasco ao sol.
  55. Faça um bom jantar quatro vezes por semana.
  56. Cozinhe uma refeição de feriado.
  57. Experimente o limoncello na Itália.
  58. Beba leite de coco direto de um coco.
  59. Coma um giroscópio na Grécia.
  60. Coma sorvete de gelato na Itália.
  61. Experimente 100 sabores diferentes de sorvete em um ano.
  62. Experimente o chá da bolha em Taiwan.
  63. Participe de um evento de degustação de cerveja.
  64. Experimente um coquetel Mai Tai.
  65. Beba vodka na Rússia.
  66. Beba absinto de verdade.
  67. Tome uma bebida em um bar na cobertura.

Idéias de lista de balde para espiritualidade

Idéias de lista de balde para espiritualidade

  1. Perdoe um amigo que o traiu.
  2. Perdoe á si mesmo.
  3. Visite um terapeuta.
  4. Pare de atribuir rótulos às suas emoções.
  5. Respire fundo e pense antes de dizer algo negativo.
  6. Leia todos os dias.
  7. Vá para fora.
  8. Viaje sozinho pelo menos uma vez.
  9. Faça uma refeição da fazenda à mesa.
  10. Jogue / doe sua desordem.
  11. Ouça as pessoas e respire antes de responder.
  12. Pare de odiar seus ex.
  13. Perceba que seus pais eram apenas humanos.
  14. Abrace a arte do jeito que está agora.
  15. Apresente-se aos seus vizinhos.
  16. Faça a doação que você pretendia fazer. Preencha o cheque e envie-o pelo correio.
  17. Seja voluntário em uma escola, creche, centro para idosos ou sinagoga.
  18. Leia a parashá semanal e converse com um amigo sobre ela.
  19. Esclareça um mal-entendido.
  20. Reconecte-se com um amigo de infância.
  21. Elogie alguém por um trabalho bem executado.
  22. Abra a caixa de joias e selecione as peças para dar aos seus netos.
  23. Destrua documentos inúteis e recicle as sobras.
  24. Mesmo que seja apenas por 5 minutos, saia e desfrute de um momento meditativo rodeado pela natureza.
  25. Quando você ficar irritado ou com raiva, peça desculpas imediatamente.
  26. Memorize uma grande passagem das Escrituras.
  27. Envolva-se em um novo ministério na igreja.
  28. Apoie um missionário.
  29. Leia a Bíblia por completo.
  30. Ore todos os dias.
  31. Torne-se um missionário.
  32. Junte-se ao coro da igreja.
  33. Medite com um monge no Tibete.
  34. Alinhe meus chakras.
  35. Pratique ioga em Bali.
  36. Medite com os monges budistas.
  37. Conduza um serviço religioso.
  38. Vá para um retiro de meditação.
  39. Torne-se um mestre de Reiki.
  40. Ore em Meca.
  41. Ore no Muro das Lamentações em Jerusalém.
  42. Seja batizado na igreja.
  43. Coloque uma carta no Muro das Lamentações.
  44. Assistir à missa na Basílica de São Pedro em Roma.
  45. Ensine alguém.
  46. Reconcilie um relacionamento rompido.
  47. Realmente estude sozinho.
  48. Faça uma viagem missionária.
  49. Vá a mais funerais.
  50. Asse mais caçarolas e bolos.
  51. Aprenda sobre outras religiões.
  52. Freqüente outra igreja.
  53. Faça uma caminhada espiritual.
  54. Aprenda a orar.
  55. Compartilhe suas crenças.
  56. Conduza um estudo bíblico em uma prisão local.
  57. Ajude com um serviço de comunhão ou missa em uma prisão.
  58. Desenvolva as características de amor, alegria, paz, benevolência, bondade e fé.
  59. Assistir aos serviços de um preso que foi executado.
  60. Assistir aos velórios e / ou funerais de seus conhecidos.
  61. Voluntário em um programa de hospício.
  62. Forneça um prato para um almoço fúnebre.
  63. Ajude uma viúva ou viúvo necessitado com trabalhos de jardinagem ou outras tarefas.
  64. Visite o cemitério e ore pelos mortos.
  65. Voluntário em um hospital.
  66. Ofereça-se para ligar para o Bingo em uma casa de repouso.
  67. Envie flores ou um cartão para alguém que você conhece que está no hospital.

Idéias de lista de balde para estilo de vida

Idéias de lista de balde para estilo de vida

  1. Seja um líder em seu campo.
  2. Seja membro de um clube exclusivo.
  3. Seja um milionário que se fez sozinho.
  4. Gaste uma quantidade generosa (mas ainda razoável!) De dinheiro jogando em Las Vegas.
  5. Alugue um iate.
  6. Crie uma renda passiva.
  7. Ganhe uma renda de seis dígitos por ano.
  8. Encontre uma carreira que você ame.
  9. Fique uma noite no Hotel Burj Al Arab.
  10. Voe em um jato particular.
  11. Seja pago para viajar.
  12. Economize para três meses.
  13. Tenha uma faxineira.
  14. Tenha um patrimônio líquido positivo.
  15. Tenha um IRA.
  16. Tenha seus próprios cartões de visita.
  17. Não tenha dívidas de cartão de crédito.
  18. Contrate um personal shopper.
  19. Faça uma carreira a partir de um hobby.
  20. Ter uma pontuação de crédito FICO superior a 800.
  21. Faça uma joia.
  22. Elabore um testamento.
  23. Solicite serviço de quarto.
  24. Ir cavalgar.
  25. Joias próprias da Tiffany.
  26. Imobiliário de investimento próprio.
  27. Jogue no mercado de ações.
  28. Venda algo na internet.
  29. Seja um figurante em um filme de Hollywood.
  30. Durma em lençóis de cetim.
  31. Fique em um resort com tudo incluído.
  32. Começar um negócio.
  33. Fique em um resort 5 estrelas.
  34. Alcance seu peso ideal.
  35. Participe de um torneio de golfe profissional.
  36. Participe das Olimpíadas.
  37. Experimente o esqui aquático descalço.
  38. Aposte no cavalo vencedor.
  39. Faça uma tacada.
  40. Passe uma semana acampando fora da grade.
  41. Escale uma parede de pedra interna.
  42. Conclua um curso de cordas.
  43. Mergulhe do trampolim alto.
  44. Faça uma dança do ventre.
  45. Faça uma corrida de cores.
  46. Adote um animal de resgate.
  47. Fique na selva amazônica por três dias.
  48. Beba apenas água por uma semana.
  49. Nade ao nascer do sol na Tailândia.
  50. Faça um passeio de balão de ar quente.
  51. Termine uma maratona.
  52. Tome um café com o CEO de uma empresa Fortune 500.
  53. Vá pescar no gelo.
  54. Visite um santuário de elefantes.
  55. Dirija um carro de luxo.
  56. Aperte a mão de um presidente.
  57. Acorde antes das 6 da manhã todos os dias durante uma semana.
  58. Vá a um jogo da World Series.
  59. Vá para um retiro de ioga.
  60. Vá para a Nascar.
  61. Vá para o Super Bowl.
  62. Golfe de 18 buracos.
  63. Acerte o alvo do arco e flecha.
  64. Fique pelo menos um mês sem internet.
  65. Pule em uma casa de trampolim.
  66. Experimente andar de caiaque.
  67. Golpeie o caratê e quebre uma tábua de madeira.

Embrulhar

Existem milhares de ideias de listas de balde por aí. Escolher o que buscar depende de seus gostos e interesses pessoais. O objetivo final é levar uma vida feliz e plena na terra.